"Seu paladar muda, tudo muda", diz Oprah após fazer uma refeição vegana por dia
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"Seu paladar muda, tudo muda", diz Oprah após fazer uma refeição vegana por dia

Apresentadora entrou para um programa criado pela esposa de James Cameron, Suzy Amis Cameron

Por
AE

Oprah Winfrey se sentiu motivada a testar o estilo de vida vegano com ajuda da ativista ambiental Suzy Amis Cameron

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Oprah Winfrey se sentiu motivada a testar o estilo de vida vegano após entrevistar a ativista ambiental Suzy Amis Cameron, esposa do aclamado diretor James Cameron. A apresentadora americana entrou para o programa One Meal a Day (OMD), criado por Suzy e experimentou fazer pelo menos uma refeição vegana por dia durante um mês. 

"Há algo que acontece quando você passa a se alimentar apenas à base de vegetais. Você não apenas tem todos esses benefícios à saúde. Seu paladar muda, tudo muda. Você passa a ter essa clareza", afirmou Oprah. 

Ela fez uma série de vídeos no stories do Instagram e deu conselhos aos seguidores: "se você está pensando em se tornar vegetariano ou vegano, essa é uma boa maneira de se começar. Dessa forma, você não precisa desistir de tudo o que comeu a vida inteira", destacou. 

Oprah Winfrey publicou uma imagem de salada de figo com risoto de abóbora e cogumelos. A promessa é de apresentar 30 diferentes receitas veganas para motivar os seguidores nas redes sociais. Os pratos serão preparados pelo chef Raymond Weber. 

Suzy Cameron lançou recentemente o livro OMD: um programa simples totalmente baseado em vegetais. A ativista foi uma das fundadoras da MUSE, primeira escola baseada em vegetais nos Estados Unidos.