Reeducação Alimentar é tema de eventos gratuitos na Capital

O Grupo de Reeducação Alimentar da Unimed Porto Alegre promove atividades em agosto para trocar conhecimento sobre os benefícios de manter uma alimentação saudável, como escolher de forma correta os alimentos e maneiras de evitar doenças como diabetes e hipertensão por meio da alimentação. Os encontros acontecem em unidades de Canoas e Porto Alegre. 

As atividades terão como tema a prevenção de doenças, como diabetes e hipertensão, por meio de alimentação saudável, organização das refeições no dia a dia e ainda como fazer escolhas inteligentes para manter uma alimentação saudável. Ainda em agosto acontecerá o Encontro Mensal, gratuito e aberto à comunidade, que abordará a alimentação intuitiva. 

As atividades fazem parte do Programa Viver Bem. As oficinas são gratuitas e exclusivas para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre. Já o Encontro Mensal é aberto à comunidade. Para participar é preciso realizar inscrição pelo 4004-2040, opção 6, ou em unimedpoa.com.br/blogviverbem.

Confira as informações completas de cada atividade:

Grupo de Reeducação Alimentar
O quê:  prevenção de diabetes e hipertensão
Quando: 06 de agosto
Onde:  Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre)
Horário: 16h30 às 17h30

Encontro Mensal
O quê: alimentação intuitiva
Quando: 08 de agosto
Onde:  Unifácil (Av. Farrapos, 1602, Floresta - Porto Alegre)
Horário: 14h30min às 15h30min

Grupo de Reeducação Alimentar
O quê: organizando as refeições do dia
Quando: 20 de agosto
Onde:  Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre)
Horário: 16h30min às 17h30min

Encontro Alimentação 
O quê:  escolhas inteligentes
Quando: 29 de agosto
Onde:  Unidade Assistencial Canoas (Avenida Getúlio Vargas, 5.600 - BR-116)
Horário: 10h às 11h