Influenciadora Munik Nunes dá dicas para manter o cabelo saudável no inverno

Engana-se quem pensa que os cabelos precisam de cuidados apenas no verão, quando o sol costuma danificar os fios. No inverno, com temperaturas mais baixas, o vento e o frio podem deixar as mechas ainda mais ressecadas, opacas e com frizz. A influenciadora Munik Nunes compartilhou alguns cuidados e segredos para manter o cabelo saudável. “Amo cuidar do meu cabelo, acho que além de ser o ideal para manter a saúde dele, também é um momento só meu, de muita intimidade e autocuidado”, reflete. Confira as dicas:

1 - Hidrate bem os fios

Munik conta que, pelo menos uma vez por semana, gosta de fazer uma hidratação potente. Ela indica o uso de produtos de boa qualidade e com tecnologia capaz de fazer a reparação dos fios, tanto em casa quanto em salões com profissionais.

2 - Não lave com água quente

A água em alta temperatura vai deixar o cabelo ainda mais ressecado e quebradiço. "Prefiro água morna. Nem muito fria e nem quente. Assim, consigo manter minha rotina porque sei que é o ideal para que eles permaneçam saudáveis", conta. A influenciadora também compartilha que seca muito bem os fios e alerta: "Nosso couro cabeludo precisa respirar, mas sei que no frio a secagem é mais demorada. Então, quando não consigo deixar eles secarem naturalmente, faço uso do combo 'protetor térmico mais secador'."

3 - Não abuse de fontes de calor

"Sei que nessa época do ano usamos muito secador, chapinha… Eu mesma sou adepta e tenho eles na minha rotina, mas evito abusar desses itens na estação, porque eles podem aumentar o ressecamento e a quebra dos fios. Ou seja: saber dosar é o ideal", diz Munik. 

4 - Corte as pontas

Nem todo mundo gosta de cortar o cabelo, mas é importante aparar as pontas regularmente para a renovação dos fios. Além de remover a parte quebradiça, a prática também deixa as madeixas fortalecidas. "Juro, tirar uma pontinha parece que traz até mais vida pro cabelo todo", brinca a influenciadora.