A prática de exercícios físicos é essencial para a qualidade da saúde e bem-estar, e o uso de roupas leves e confortáveis é indispensável para esse momento. Após o treino, é preciso manter as peças sempre limpas e livres do odor de suor, e algumas dicas são fundamentais na hora da lavagem.
É comum o pensamento de que, por serem peças delicadas, precisam ser lavadas à mão, mas isso é mito. Angelo Donaton, CEO da Lavô, rede de lavanderias self-service, destaca detalhes cruciais para a higienização perfeita de roupas de academia em máquinas de lavar. Confira:
👕 Comece separando as peças
Esse é o primeiro passo de toda lavagem. “Alguns tecidos, como elastano, poliéster e poliamida, devem ser lavados a parte. Também é necessário separar tudo por cor, para evitar manchas”, explica.
É importante lembrar de nunca misturar roupas molhadas de suor com as outras. A recomendação é deixar secar as peças que foram usadas para o exercício e só depois misturá-las com as demais do cesto. Segundo o profissional, “isso evitará também a proliferação de bactérias e fungos que podem contaminar todo tecido que tiver em contato”.
⚠️ Atenção para as etiquetas
Um erro comum é não consultar etiquetas para entender o que é permitido ou não para cada tecido. “Elas são como guias para esse processo. Para cada lavagem, é necessário ajustar o ciclo. São fibras delicadas, por isso algumas não podem ser misturadas, não suportam altas temperaturas de secagem ou precisam de um ciclo especifico”, afirma o especialista.
- Entenda quando o suor excessivo é um sinal de alerta
- Roupa de academia é a nova “roupa de rica”
- Saiba como conservar roupas de tecidos sustentáveis e naturais
🧼 Lavanderias como alternativa
Uma boa opção para acelerar o processo de lavagem e secagem são as lavanderias self-service. Com máquinas e produtos profissionais, garantem a higienização completa e sem danos e, o principal, com economia de tempo e dinheiro. Neste caso, é recomendado procurar por lavanderias que utilizem produtos neutros.
💡 Dica extra: Para evitar o acúmulo de suor, recomenda-se a troca de roupa a cada uso. Atente-se também para o uso de desodorante em excesso, pois o produto pode acumular-se no tecido, deixando-o amarelado e com rigidez.