dois.jpg?f=4x3&q=0.9&w=900&$p$f$q$w=dbc83a3 "Há hora para tudo e a vida não precisa ser sacrificada")
Profissionais cujas histórias de vida são marcadas por muito esforço, dedicação e superação acreditam que o trabalho sem descanso é sinônimo de produtividade. Contudo, é cada vez mais frequente episódios de estafa e, até mesmo, burnout. Para escapar da armadilha da rotina sem pausas, a coach executiva Caroline Marcon orienta a estabelecer limites claros, buscando a compreensão de que há hora para tudo e que a vida não precisa ser sacrificada.
“Ao introduzir o descanso na rotina atribulada, o profissional consegue uma conexão mais afinada com que está a sua volta, o que lhe propicia se tornar mais sociável e sensível com relação às outras pessoas. Mais focado e presente consegue resultados melhores”, explica. O líder também tem papel fundamental. A partir do exemplo pessoal, ele pode “contaminar” os demais colaboradores, ajudando a construir um ambiente saudável.