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Calendário ajuda e Grêmio terá semanas livres para treinos em julho

Por conta da Libertadores e Copa do Brasil, clube só atuará nos sábados e nos domingos

Calendário ajuda e Grêmio terá semanas livres para treinos em julho
Calendário ajuda e Grêmio terá semanas livres para treinos em julho Foto : Lucas Uebel / Grêmio / CP
Os 15 dias serão muito bem aproveitados pelo preparador físico Antônio Mello para azeitar o condicionamento do Grêmio durante a intertemporada. Os trabalhos, porém, não cessarão com a retomada do Campeonato Brasileiro. Afinal, o profissional vai dispor também das semanas livres no mês de julho para complementar os treinamentos.

No mês seguinte, o Grêmio atuará apenas aos sábados ou domingos, já que as datas do meio de semana estão reservadas para a Libertadores e a terceira fase da Copa do Brasil. "Sempre que se joga uma vez por semana se repassa a preparação física em um ou dois dias. Mas são trabalhos mais dirigidos para o jogo. São exercícios de velocidade, mais específicos, não muito carregados", explica o preparador físico.

Depois do calendário mais livre, o clube volta a ter dois compromissos por semana a partir dos últimos dias do próximo mês. Folgará novamente só na segunda quinzena de setembro. Portanto, o trabalho nos próximos dias serão essenciais para o segundo semestre.

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