Jogadores do Grêmio realizam treino aeróbico
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Jogadores do Grêmio realizam treino aeróbico

Além da atividade fisica, goleiros também trabalharam com bola

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Correio do Povo

Jogadores do Grêmio seguiram rotina de treinos com uma série de corridas no CT na manhã desta quarta-feira

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Dois grupos de seis jogadores do Grêmio realizaram na manhã desta quarta-feira um trabalho aeróbico no Centro de Treinamentos presidente Luiz Carvalho. O terceiro grupo que também treinou foi o formado pelos goleiros, que fizeram atividades físicas e depois treinaram com bola.

A atividade aeróbica foi uma espécie de circuito de corridas. Com distâncias pré-estabelecidas, que variavam a cada percurso, os atletas corriam mantendo um ritmo de acordo com o espaço. A cada mudança de intervalo, ele era alterado.

Mantendo os protocolos médicos para evitar a propagação da Covid-19, os jogadores chegaram prontos para o treinamento e após a atividade saíram do CT com o uniforme para tomar banho em casa. No período da pandemia, os atletas não estão autorizados a usarem os vestiários.

À tarde os outros três grupos de seis jogadores repetirão o mesmo trabalho. Ainda não há uma data estabelecida para a volta das competições que o clube está envolvido.