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Renato resgata "forca" em treino do Grêmio

Jogadores realizaram diversas atividades específicas em circuito no estádio Olímpico

Jogadores realizaram diversas atividades específicas em circuito no estádio Olímpico
Jogadores realizaram diversas atividades específicas em circuito no estádio Olímpico Foto : Márcio Neves / Grêmio Oficial / CP
Em mais um dia de treinos, o técnico do Grêmio Renato Portaluppi resgatou na manhã desta quarta-feira a "forca" –exercício criado para aprimorar a cabeçada dos jogadores. Os jogadores precisavam sentar em colchonetes no gramado, há cerca de dois metros do aparelho. Após um sinal, se levantavam rapidamente e precisam acertar a bola pendurada. O trabalho mesclou vários tipos de exercícios com e sem bola exigindo impulsão, força e velocidade dos jogadores. Souza e Zé Robertos, poupados nos trabalhos de ontem, treinaram normalmente.

Além das cabeçadas, os jogadores treinaram chutes a gol e passes. A atividade de fundamentos ainda contou com exercícios que testam a movimentação de cada atleta. Corridas e treino com cones também foram feitos, tudo para deixar o Grêmio afinado para a partida do próximo domingo contra o Botafogo, às 16h, na Arena.

"Parecia um treino russo. A gente caía, levantava, se arrastava. Foi o treino mais forte do ano. Realmente pegou mesmo. E tem que ser assim. Treinar forte, treinar bem. Isso, lá na frente, vai nos beneficiar", elogiou o atacante Kleber em entrevista coletiva.

O time deverá ganhar o retorno de Pará no duelo do final de semana. O time deve ser formado por Dida; Pará, Bressan, Werley e Alex Telles; Adriano, Souza, Elano (Maxi Rodrigues) e Zé Roberto; Vargas e Barcos.

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