O colesterol alto é um problema de saúde silencioso. É considerado um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de diversas doenças cardiovasculares. Para evitar as possíveis consequências são necessários cuidados preventivos e exames. Oito de agosto é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol e frequentadores do Shopping Total puderam realizar testes gratuitos para verificar os índices no sangue. A ação promovida pela Associação de Diabetes Juvenil (ADJ), uma entidade não-governamental, fundada em 1980, foi realizada simultaneamente em mais duas capitais: São Paulo e Espírito Santo.
Luiz Kitamura, um dos coordenadores da ação, afirmou que o principal objetivo da iniciativa foi informar sobre os riscos de um colesterol elevado e a importância de realizar exames anuais para a prevenção. E que os testes realizados no Shopping Total foram um alerta para a população porque estimularam diagnósticos. “Um incentivo para que a população como um todo tenha consciência do colesterol que é uma condição, que quando está alterado, é silenciosa. Estamos falando de uma ação de conscientização para a pessoa se monitorar”, ressaltou agradecendo a parceria com alunos de enfermagem da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) e do centro acadêmico.
Kitamura também observou um aumento no número de pessoas com resultados de colesterol alterados após a pandemia, devido à diminuição da atividade física e uma vida amais sedentária. Com base nos dados do Ministério da Saúde, cerca de quatro em cada 10 brasileiros possuem colesterol alto, contribuindo para 300 mil mortes anuais por doenças cardiovasculares. A estudante de enfermagem Danieli Santos, do 2º semestre da UFRGS, ficou muito feliz em participar da sua primeira ação prática e destacou a importância do contato com as pessoas na área da saúde.
Após responderem algumas perguntas, os voluntários realizaram testes de glicemia e colesterol total, sendo encaminhados para o teste de colesterol fracionado caso apresentassem fatores de riscos como diabetes, histórico de acidente cardiovascular ou um infarte.
Em uma lista que registrava o teste em 30 pessoas, mais da metade apresentou resultado maior do que o considerado o limite: 200mg/dL. Carmem Sandini, 78 anos, não soube dizer quando foi a última vez que fez um exame de sangue. O resultado do seu teste deu alterado e ela afirmou que vai investigar com mais cuidado o que pode ter acontecido. “Eu não sinto nada e tenho uma alimentação saudável”. Ela acredita que o resultado do exame foi influenciado pela lanche que fez minutos antes de realizar o teste.
O colesterol bom e o ruim
O colesterol é uma gordura que faz parte de estruturas das células de diversos órgãos como o coração, intestino, músculos, pele, nervos e cérebro, além de atuar na formação de alguns hormônios, vitaminas e até ácidos biliares, que auxiliam na digestão das gorduras na alimentação. Entretanto, quando em desequilíbrio, essa gordura – em especial o colesterol ruim (LDL) – torna-se fator de risco vascular, aumenta a incidência de derrame, infarto do miocárdio e pode até, em casos extremos, ocasionar morte súbita.
Há dois tipos principais de colesterol: o HDL, conhecido como “colesterol bom” e o LDL, conhecido como “colesterol ruim” e diretamente responsável por condições cardiovasculares graves. Quando elevado, o colesterol LDL pode causar eventos cardiovasculares como infarto e AVC. Prevenção é fundamental, e por isso, o controle do LDL deve ser feito durante toda a vida. Mas em pacientes que já tiveram infarto e/ou AVC, o ideal é que os níveis de LDL não passem de 50mg/dL. Isso pode evitar novos eventos cardiovasculares ou até mesmo o óbito.
