Cidades

Trabalhadores expostos ao sol adotam estratégias para lidar com o calor em Porto Alegre

Secretaria municipal da Saúde alerta para adoção de cuidados adicionais nos dias mais quentes

TRABALHADORES DESAFIAM O CALOR NO CENTRO DE PORTO ALEGRE
TRABALHADORES DESAFIAM O CALOR NO CENTRO DE PORTO ALEGRE Foto : Mauro Schaefer

Com uma temperatura que ultrapassa os 30ºC, mas com sensação térmica bem maior, Porto Alegre tem passado por dias de onda de calor, que deve se estender até o final da semana. Nesta quinta-feira, a Capital atingiu a máxima de 32ºC. As pessoas que trabalham diariamente sob o sol escaldante têm buscado alternativas para suportar o calor intenso.

É o caso da confeiteira Tatiara Viana, de 29 anos. Há um ano, vende doces, salgados e suco natural. Ela produz os alimentos pela manhã e sai para vender apenas à tarde, às 13h30min, quando o sol está mais forte, percorrendo diversas ruas do Centro Histórico. Sua principal estratégia é andar por uma quadra e parar na sombra, em intervalos de 15 minutos.

"É doloroso. Eu começo a atender bem no forte do sol. O jeito é carregar água, uma toalhinha e indo pelas sombras, sempre com protetor e boné", relata. "Ando uma quadra e descanso uns 15 minutos, porque está muito quente no sol".

Tatiara tem sentido que, nos últimos dias, o calor está mais forte do que o normal. "Na semana passada, eu peguei uma insolação. Chegou doer a pele. No final da tarde, comecei a passar mal devido ao calor", lembra a profissional. "Mas não tem o que fazer. Tem que ir para luta, né?"

TRABALHADORES DESAFIAM O CALOR NO CENTRO DE PORTO ALEGRE | Foto: Mauro Schaefer

O canalizador Wesley da Silva Gomes, que trabalhava nesta quinta-feira na calçada da avenida Julio de Castilhos, no Centro Histórico, é paraense, mas está surpreso com o calor da Capital. "Tem que se hidratar um pouco mais, tomar bastante água. Uso capacete, e protetor passo bastante. E fiicar na sombra quando dá. Mas está muito quente", reconhece. Hoje, a equipe de trabalho começou as atividades apenas ãs 14h30min, justamente por conta do calor. "Fora isso, só tem que se cuidar bastante", complementa.

TRABALHADORES DESAFIAM O CALOR NO CENTRO DE PORTO ALEGRE | Foto: Mauro Schaefer

Estado vive escalada na temperatura, exigindo cuidados redobrados

De acordo com a MetSul Meteorologia, a temperatura registra uma escalada no Rio Grande do Sul desde o início do mês de fevereiro, e segue aumentando. As máximas mais extremas devem seguir concentradas na Metade Oeste gaúcha. Nesta sexta-feira, o calor será extremo no Oeste do estado, com máximas de 38ºC a 41ºC, mas em alguns municípios as marcas nos termômetros podem atingir até 41ºC ou 42ºC.

A Secretaria municipal da Saúde alerta que, entre os principais problemas registrados nesse período do ano, está a desidratação, que ocorre quando o organismo perde mais líquidos do que recebe, principalmente por meio do suor ou da urina, provocando um desequilíbrio no funcionamento do corpo e podendo causar desde sintomas leves até quadros mais graves.

De acordo com a médica clínica do Centro de Saúde Santa Marta, Raissa de Moura, a desidratação pode afetar diretamente a pressão arterial e o bem-estar geral. “A desidratação pode levar à pressão mais baixa, tontura e mal-estar, tudo decorrente da falta de líquido no nosso corpo”, explica. Os sintomas podem ir desde transpiração excessiva, tontura, mal-estar e pressão baixa, até vômitos, diarreia e, em situações mais graves, como desmaios.

A atenção deve ser redobrada, principalmente em idosos, crianças, gestantes e a população em situação de rua. A pasta orienta a adoção de cuidados adicionais nos dias mais quentes, como evitar a exposição ao sol nos horários de maior intensidade, entre 10h e 16h, e permanecer em ambientes frescos e bem ventilados sempre que possível.