Segundo o cardiologista Jorge Pinto Ribeiro, que integrou a equipe de pesquisa, o resultado traz grande benefícios ao tratamento de pacientes. Ele explicou que com uma combinação dos exercícios é possível que as pessoas com diabetes possam ter a sua quantidade de medicamentos reduzidos. O principal benefício é que o doente não sofrerá com os efeitos colaterais provocados pelos remédios, como o ganho de peso e a baixa excessiva da glicose no sangue. Além disso, com o controle do nível glicêmico, os riscos de doenças cardíacas reduzem, ampliando a qualidade de vida.
Uma das principais constatações do estudo é que os exercícios físicos estruturados (quando há o acompanhamento de um profissional ou é praticado em uma academia) têm resultados maiores no controle da glicose. Neste caso, estão incluídos os aeróbicos, como natação e ginástica; os resistidos, como musculação; e os combinados, que unem os dois tipos. As vantagens que a prática de exercícios traz ao corpo são similares às provocadas pelo medicamento.
Nos pacientes que apenas recebem a recomendação médica para a prática de exercícios, como caminhadas esporádicas, os resultados não são tão satisfatórios. Porém, se associados a uma alimentação balanceada, os efeitos são mais benéficos ao paciente.
Para a endocrinologista do HCPA Beatriz Schann, que também integrou a pesquisa, a expectativa é de que os procedimentos entre médicos e pacientes possam sofrer alterações visando a definição do tratamento e os seus resultados efetivos. Outro dado importante do estudo foi o resultado benéfico à saúde de pacientes que realizam mais de 150 minutos semanais de atividades físicas. “Esse panorama nos traz a realidade de que os exercícios são mais importantes do que era imaginado”, afirmou.
O estudo levou em consideração mais de 4 mil pesquisas sobre a relação entre exercícios físicos e o controle da glicose. Desse material, foram selecionados quase 50 para subsidiar a pesquisa.
Segundo pesquisa do Hospital de Clínicas, prática de execícios beneficia pacientes do tipo 2 / Foto: Vinícius Roratto
