Geral

Evento na Redenção ensina alimentação saudável e exercícios físicos

Ação orientou frequentadores sobre a importância da boa hidratação

Evento na Redenção ensina alimentação e exerciícios físicos saudáveis
Evento na Redenção ensina alimentação e exerciícios físicos saudáveis Foto : Bruno Alencastro
Atividades ligadas ao bem estar e à alimentação saudável foram realizadas neste domingo junto ao Monumento ao Expedicionário, no Parque da Redenção, em Porto Alegre, durante a jornada da Cidadania. O evento promovido pela Unimed teve como objetivo orientar a população sobre a importância de beber água e comer alimentos saudáveis. Na ação, frutas, sessões de shiatsu e massagem foram oferecidas ao público que passeou pelo parque.

Conforme a gestora da Área de Responsabilidade Social da Unimed, Ana Paula Jelenski, a ideia foi fazer com que as pessoas avaliassem o seu nível de bem estar, proporcionando a elas dicas de como manter o bom índice ou melhorar o seu resultado físico, dependendo do caso. “Trouxemos nutricionistas, preparadores físicos e a caixinha de cuidados para que a comunidade dedicasse um tempo do seu dia a dia para a saúde”, destacou. Segundo a gestora, a cooperativa criada em 1971 realiza diversas ações de medicina preventiva através do projeto Caravana da Unimed.

Uma das beneficiadas da ação, foi Eolanda Franca, de 86 anos. Para ela, iniciativas como esta são importante para o corpo e para a mente. “Aproveitei o belo dia para ir a Igreja e enquanto atravessava o Parque, observei a jornada. Acho bom termos espaços como este, assim, examino os dedos do pé, meço a cintura e verifico a pressão, que tanto me preocupa”, declarou a aposentada.

O evento foi realizado pelo Forum de Defesa do Consumidor (FEDC), e vinculado a Cooperativa de Dimensões de Hábitos Alimentares e Bem Estar psicológico do Índice de Bem Estar Unimed (IBE). A projeção é de que mais de 300 pessoas participaram das atividades.

Bookmark and Share