Na barraca da Isma-BR, havia 14 entidades com testes de nível e aplicações de terapêuticas para diminuir o estresse das pessoas. “O nível de estresse do brasileiro tem aumentado cada vez mais. Este evento acontece simultaneamente em diversas cidades brasileiras e é anual, sempre no terceiro domingo de novembro. É uma pena que desta vez coincidiu com o feriado de 15 de novembro, o que deve diminuir o público”, comentou a psicóloga Ana Maria Rossi, presidente do Isma-BR.
O público, previsto entre 300 a 500 interessados, teve a oportunidade de realizar sessões de ioga, massagem, reiki, participar de palestras promovidas pela Empresa Pública de Transporte e Circulação (EPTC), entre outras atividades. “Cada pessoa tem um nível de estresse diferente. Existem técnicas para gerenciar o nível ideal de cada um. As pessoas não podem ter estresse de mais e nem de menos. Os dois afetam o organismo de maneiras diferentes. A pessoa estressada pode ter problemas de pressão alta e virem a sofrer AVCs. Quem tem níveis muito baixos de estresse podem ficar sem vontade de fazer suas atividades e apresentarem depressão”, completou a psicóloga.
