Como cuidar dos mamilos rachados das mamães para que amamentem sem dor

Como cuidar dos mamilos rachados das mamães para que amamentem sem dor

Dermatologista Ana Paula Caramori destaca cuidados das mães com a pele dos seios durante e após a gestação

Correio do Povo

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O leite materno é o alimento de maior valor nutricional ao pequeno ser, envolvendo ternura e a cumplicidade, entre mãe e filho. No dia 1º de agosto, foi comemorado o Dia Mundial da Amamentação. Apesar de ser um ato de amor e, na maioria das vezes, prazeroso, a amamentação também pode gerar fissuras ou rachaduras nos mamilos, trazendo desconforto e angústia.  
 
As rachaduras são causadas pelo atrito que o ato de mamar gera. Podem estar relacionadas a "má pega" do bebê (forma como o bebê abocanha o seio, ao mamar). Ocorrem nas primeiras semanas de amamentação, caracterizadas por dor e desconforto. "Muitas vezes podem apresentar pequenos sangramentos associados. É importante que se detecte e aborde a condição, o mais breve possível, para que não atrapalhe a continuidade da amamentação". Quem faz o alerta é a dermatologista Ana Paula Caramori.
 
É interessante que as mães peçam ajuda para profissionais treinados, que podem ensinar a como posicionar e estimular o bebê para mamar corretamente. "A pega correta é fundamental para o sucesso do aleitamento e para manter a saúde da pele da mamilo", enfatiza a dermatologista. A médica apresenta algumas dicas essenciais para contornar os problemas, que podem ser ocasionados durante o período da amamentação. "É importante, neste processo, contar sempre com a supervisão médica de um dermatologista ou ginecologista/mastologista", destaca Ana Paula Caramori.

Dicas para o cuidado com a pele dos seios e dos mamilos durante a gestação & período de amamentação
 
1. Não é necessário esfregar os mamilos, para que engrossem, como se pensava antigamente. O mais importante é manter a pele das mamas bem hidratada! 
 
2. As mudanças hormonais, que ocorrem na gravidez, já irão preparar seus mamilos e mamas para a amamentação.
 
3. É recomendado que se use sutiãs específicos à amamentação, pois têm melhor sustentação e possuem um forro, que absorve o leite residual. Observar a numeração correta e, de preferência, escolher modelos feitos com tecidos suaves como o algodão. Os forros (absorventes para mamas) devem ser trocados com frequência, para que a pele da mama não fique umedecida e frágil. A umidade, facilita infecções fúngicas ou bacterianas.
 
4. É interessante pressionar, ligeiramente, cada mamilo até sair um pouco de leite e molhar todo o mamilo e aréola para iniciar a mamada.
 
5. Após a amamentação, seque suavemente a mama ou deixe o leite secar naturalmente. Isso irá ajudar a pele das seus mamilos. Não é necessário lavar as mamas, após cada aleitamento.
 
6. Sugerimos que, no banho, se utilize apenas água morna, sem sabonete, a fim de não causar irritação, nem remover em excesso a oleosidade da pele. Evite usar buchas ou esponjas!
 
7. Após o banho, seque as mamas, suavemente, com toalha macia, ou deixe secar ao natural, sem sutiã.
 
8. Também é interessante permanecer algumas horas do dia, com as mamas expostas sem o sutiã, para que arejem e não fiquem úmidas.
 
9. Se os mamilos estiverem machucados, também podem ser utilizadas as almofadinhas de hidrogel, que melhoram a hidratação e aliviam a dor. Elas podem ser colocadas na geladeira, antes da aplicação.
 
10. Há muitas recomendações populares, que não fazem sentido, podendo ser prejudiciais. É absolutamente contra indicado passar produtos contendo álcool, mertiolate, sabonetes antissépticos ou qualquer outra substância secante ou desinfetante nos mamilos, durante a fase da amamentação. Além de gerar danos à pele do mamilo, pode ser muito prejudicial ao bebê, que irá ingerir estas substâncias ao mamar.
 
11. Quando houver alterações como feridas ou fissuras nos mamilos, deve-se tentar continuar amamentando, mas é imprescindível avaliar se o bebê está mamando na posição correta. A “pega incorreta” é o fator gerador de fissuras, mais comum. O ideal é que esta avaliação seja feita por um médico dermatologista ou ginecologista/mastologista ou profissional da saúde treinado.
 
12. Para aliviar as rachaduras, pode ser aplicado, nos mamilos, cremes de barreira à base de dexpantenol e lanolina (cujo excesso deve ser removido antes de mamar).
 
Sobre a Dermatologista Dra. Ana Paula Caramori atua na Clínica de Dermatologia Ana Paula Caramori, em Porto Alegre - RS. Médica membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, da Academia Americana de Dermatologia, da American Hair Research Society. É integrante do corpo clínico do Hospital Moinhos de Vento e do Hospital da PUC. No Facebook Ana Paula Caramori e no Instagram @anapaulacaramori.dermato. Clínica Dermatologia Ana Paula Caramori - Endereço Trend 24 Offices R. 24 de Outubro, 1440 / 1103 - Auxiliadora, Porto Alegre - RS / (51) 3222-9090.


Dermatologista Dra. Ana Paula Caramori atua na Clínica de Dermatologia Ana Paula Caramori, em Porto Alegre
 


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