Ressecamento, sensibilidade e perda de viço são alguns dos efeitos mais comuns causados pela queda das temperaturas e da redução da umidade do ar que ocorrem no outono, mas, a partir de uma rotina de skincare, esses e outros sinais podem ser evitados ou revertidos. Para isso, é preciso considerar as especificidades da estação na hora de definir as etapas de autocuidado.
O clima seco e os ventos frios do outono agem sobre a barreira cutânea, reduzindo a capacidade natural da pele de reter água. Como explica a médica dermatologista Vanessa Perusso, em colaboração com a Labotrat, a mudança de hábitos durante a estação também favorece a desidratação.
“Banhos mais quentes e prolongados e a redução da ingestão de água contribuem para o ressecamento, deixando a pele mais áspera, opaca e sensível”, explica a especialista. Os resultados visíveis no corpo também podem incluir descamação e aumento da oleosidade, quando há efeito rebote ocasionado pelo abandono de produtos ou exagero de aplicação de fórmulas densas ou inadequadas para o tipo de pele.
- Moda outono-inverno 2026 tem alfaiataria e jeans em alta
- Primeira mulher na Lua: quem é a astronauta Christina Koch
- Seleção Bella Mais: Beleza e o estilo de “Diabo Veste Prada 2”
A biomédica esteta Jéssica Magalhães afirma que, nesta época, reforçar a hidratação sem sobrecarregar a pele é o mais importante. Para ela, o segredo está em adaptar a rotina de cuidados de forma estratégica. “O ideal é equilibrar ativos hidratantes com produtos leves e funcionais”, orienta.
Quatro especialistas da área da beleza trazem dicas de como cuidar da pele e adaptar a rotina de skincare no outono. Além da biomédica esteta Jéssica Magalhães e da dermatologista Vanessa Perusso, a rotina de cuidados com a pele nesta época é discutida pela dermatologista Lilia Guadanhim, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e parceira de Dove, e pelo diretor executivo de pesquisa e desenvolvimento do Grupo Boticário, Gus Dieamant.
💡 Veja abaixo dicas para adaptar a rotina de skincare:
🛀🏽 Durante o banho
A frequência de banhos quentes em dias mais frios pode comprometer a barreira cutânea, impactando diretamente na qualidade da pele. “O banho é o primeiro passo do skincare corporal. É ali que começa o cuidado, com uma limpeza que já prepara a pele para receber os próximos passos, mas sem agredir a barreira cutânea.” Optar por água morna é o mais recomendado.
Em relação aos produtos, devem ser priorizados aqueles com ativos hidratantes e que limpem sem agredir, mantendo a hidratação natural da pele. Além do sabonete tradicional, o óleo de banho é uma opção para o momento de banho. Ele limpa ao mesmo tempo em que nutre a pele, ajudando a reduzir a sensação de ressecamento após o enxágue. Esfoliantes completam a rotina, ajudando a remover células mortas e estimular a renovação da pele, sem agredi-la.
🧼 Rotina diária
A limpeza facial equilibrada deve ser feita com produtos adequados para evitar o ressecamento excessivo e uma pele sem viço. Os sabonetes faciais devem ser específicos para cada tipo de pele, com rotinas específicas para elas. Além do sabonete, o gel de limpeza facial pode ajudar a remover impurezas sem ressecar.
Na hidratação, cremes hidratantes complementam o cuidado contra o ressecamento. Em peles mistas ou oleosas, a opção deve ser substituída por géis com hidratação leve.
Para recuperar o viço, restaurar a barreira cutânea, reduzir a sensibilidade e reter água na pele, o uso de produtos com ativos específicos são recomendados. Um dos mais valorizados na rotina de skincare é a vitamina C, conhecida por sua potente ação antioxidante.
Essencial para combater radicais livres, clarear manchas, estimular a produção de colágeno e uniformizar o tom, a vitamina C pode aparecer, por exemplo, em séruns. Luminosidade e firmeza são alguns dos efeitos que promove.
⛅ Ao longo do dia
O uso diário de protetor solar permanece essencial para prevenir manchas e sinais de envelhecimento precoce, pois a radiação ultravioleta continua presente em dias nublados ou com temperaturas mais amenas. Os protetores com FPS acima de 30 e com proteção UVA e UVB são os mais adequados.
Os lábios merecem cuidados específicos, já que são os primeiros a apresentar sinais com as mudanças climáticas, como repuxamento, descamação e ardência. Hidratantes labiais com ativos reparadores e calmantes, como o pantenol, ajudam a evitar rachaduras e ressecamento.