Em meio a temperaturas que superam os 35ºC em certas regiões do Estado, estudantes gaúchos buscam formas criativas e diversificadas de aproveitar o recesso escolar de verão. Atividades em casa ou a céu aberto, leituras lúdicas ou didáticas, jogos e brincadeiras são possibilidades de aproveitar as férias de verão.
Descansar física e psicologicamente é fundamental para o bem-estar de qualquer pessoa, conforme a neurociência moderna. A médica Neoma Mendes, professora na Inspirali Educação, explica que as férias são como um respiro e ajudam na regulação emocional, no humor e até na criatividade dos alunos.
Ela defende os benefícios do ócio entre atividades: “Quando nos afastamos da rotina pesada, o organismo ativa mecanismos de recuperação que não conseguem funcionar bem quando estamos sob pressão contínua. Por isso, muitas pessoas só percebem o quanto estavam cansadas quando finalmente descansam”, argumenta.
Ainda assim, esta época não pode ser tratada como um período desregrado e sem qualquer ocupação intelectual. É o que considera a assessora pedagógica do Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino Privado do RS (Sinepe/RS), Naime Pigatto. Segundo a educadora, é saudável que crianças tenham rotinas curtas e previsíveis, com brincadeiras de movimento e jogos que exijam foco e coordenação; tempo de leitura compartilhada, de 10 a 15 minutos, duas ou três vezes por semana, e minitarefas de organização, como guardar brinquedos e ajudar a arrumar a casa. Para os mais jovens, hábitos e higiene de sono, regras negociadas de uso digital e projetos de escrita podem ser priorizados.
Organizar rotinas e obedecer a regras, no entanto, não significa abdicar de diversão. Beatriz Martins, coordenadora pedagógica do Brazilian International School, em São Paulo (SP), explica que brincar também movimenta áreas importantes do cérebro, estimulando aspectos como linguagem, imaginação, raciocínio lógico e, sobretudo, fortalecendo vínculos afetivos. “Brincar em família é uma forma de comunicação profunda. É quando os adultos conseguem olhar verdadeiramente para a criança e dividir com ela um espaço de escuta e acolhimento”, acentua.
Telas
Mesmo que seja assunto delicado em qualquer período do ano, as tecnologias ganham atenção especial quando crianças e jovens estão em férias. Fora das escolas, muitas vezes, a limitação de lazer ou de relações com amigos e familiares com tempo disponível ao redor podem levar o público infantojuvenil a buscar entretenimento em dispositivos móveis, redes sociais, streamings ou videogames.
De acordo com Larissa Capito, especialista em Psicologia Escolar do Colégio Santa Catarina, em São Paulo (SP), irritabilidade, ansiedade, impulsividade, redução do foco, prejuízos no sono e diminuição das interações sociais são alguns dos sintomas do uso excessivo de telas. E esses efeitos costumam ficar mais evidentes no retorno às aulas. “É comum observar dificuldade de concentração, aumento de conflitos entre estudantes ou comportamentos de isolamento social, reflexo da redução das interações presenciais e do excesso de estímulos digitais”, adverte.
Já entre as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria para o consumo de telas entre crianças e adolescentes estão nenhuma exposição para crianças menores de 2 anos de idade; até 1 hora por dia, entre 2 e 5 anos, com interação de adultos; até 2 horas diárias, entre 6 e 10 anos; até 3 horas por dia, para adolescentes de 11 a 17 anos.
Para atender às recomendações, usar a criatividade é a chave para construir momentos agradáveis e agregadores nas férias. Cozinhar com a família, jogar em grupo, promover oficinas de arte e experimentos científicos, praticar esportes ao ar livre e até mesmo estimular o senso musical com instrumentos improvisados são atividades indicadas por especialistas educacionais para esta época do ano.
Atrações no Estado
Astronomia
De 20 a 28/1, o Planetário da Universidade Federal do RS (Ufrgs), na avenida Ipiranga, 2.000, em Porto Alegre, oferece programação de férias totalmente gratuita. São diferentes atividades ligadas à astronomia, para públicos de 5 a 7 anos, 8 a 12 anos, 13 a 17 anos e adultos, como jogos, circuitos e brincadeiras.
Criação
A Escola Técnica em Audiovisual e Economia Criativa (Criatec), do governo do Estado, tem programação especial para cursos formativos em janeiro, reunindo reconhecidos profissionais de audiovisual, literatura e música. As atividades, todas gratuitas, ocorrem no local (rua Furriel Luiz Antônio de Vargas, 135), em Porto Alegre, de 8 a 27/1. Mais informações no site.
Natureza
A céu aberto, a Quinta da Estância, em Viamão, oferece variadas atividades em família, disponíveis nos dias 11, 24, 25 e 31/1 e 2/2. O calendário para fevereiro sairá no dia 20/1. Dentre as atrações, o espaço promove visitação a animais domésticos, exóticos e silvestres, passeio a cavalo e com trator, banho de piscina e açude, ordenha de vacas, trilhas ecológicas, esportes radicais, entre outros.
Ciência
O Museu de Ciências e Tecnologia da PUCRS, na Capital, envolve programação para a família nessas férias. Além da visitação aos mais de 500 experimentos interativos, a agenda de verão apresenta a nova exposição “Mulheres na Ciência” e existem ainda atividades como “Minutos da Ciência”, “Momento de Acolhimento Sensorial”, contações de histórias e oficinas especiais. O funcionamento é de terças a sextas-feiras, das 9h às 17h, e sábados e domingos, das 10h às 17h. Já a Colônia de Férias acontece de 7/1 a 13/2, das 13h30min às 18h.
Vida Marinha
A equipe do Centro de Estudos Costeiros, Limnológicos e Marinhos (Ceclimar) da Ufrgs organizou programação especial para a temporada de férias. O público poderá participar, gratuitamente, de diversas atividades voltadas à Educação e conscientização ambiental, com foco em flora, fauna e paisagem da região costeira do Litoral Norte do RS. Serão 30 eventos realizados no Centro, em Imbé, ou locais próximos.
Cultura
A Casa de Cultura Mario Quintana (CCMQ), na Capital, realiza neste mês a Instalação Educativa, com oito diferentes atrações gratuitas e sem necessidade de inscrição prévia. São jogos educativos, circuitos de brincadeiras, explorações a céu aberto, cinemas, pipas e mais. São dinâmicas focadas no público infantojuvenil, e algumas também indicadas para adultos.
Literatura
A Biblioteca Pública Lucília Minssen (5° andar da CCMQ), espaço voltado ao público infantojuvenil, oferece atrações como brinquedoteca, gibiteca, pracinha e jogos. E terá oficinas nos dias 27/1, sobre confecção de brinquedos, e 10/2, sobre desenhos de tirinhas, ambas às 17h. O local funciona de terças às sextas-feiras, das 10h às 17h, e sábados, das 14h às 18h, em Porto Alegre.
Colônia de Férias
Em janeiro e fevereiro, a Fundação Iberê, em Porto Alegre, terá colônias de férias para crianças de 7 a 12 anos. Ocorrerão de 19 a 23/1 e de 9 a 13/2, das 13h30min às 18h. As crianças serão apresentadas a exposições em cartaz, arquitetura do prédio e produção de Iberê Camargo. A cada dia, o Programa Educativo dará ênfase a uma exposição, partindo dela para desenvolver propostas diárias.
Cultura Italiana
O grande parque temático da cultura italiana no Brasil, a Villa dei Troni, em Caxias do Sul, propõe um retorno às origens, com brincadeiras antigas e jogos de época. O resgate cultural de práticas como furlo, cavalinho e bilboquê desperta lembranças, provoca encontros e cria ambiente de risadas, competição saudável e histórias compartilhadas. São 25 hectares que juntam arquitetura, costumes, gastronomia e espiritualidade da cultura italiana.
*Sob supervisão de Maria José Vasconcelos