Especialistas destacam a importância do diagnóstico precoce, por meio da exame de mamografia, além de hábitos saudáveis
Nutricionista ressalta que dietas não funcionam para a perda de peso a longo prazo. Mudar a forma como se relaciona com a comida e criar hábitos saudáveis são alguns dos segredos para o emagrecimento sustentável.
Para saber o tipo de queijo mais adequado, o ideal é consultar a tabela nutricional e a lista de ingredientes para escolher os menos calóricos e com menores teores de gordura e sódio