Eduarda Machado

Adriana Lima, aos 45 anos: uma reflexão sobre beleza e estética

Eduarda Machado reflete sobre beleza, envelhecimento e procedimentos estéticos, destacando a importância da autoestima e das escolhas pessoais

Aos 45 anos, Adriana Lima voltou à passarela da Victoria's Secret em 2026, reacendendo reflexões sobre beleza e envelhecimento.
Aos 45 anos, Adriana Lima voltou à passarela da Victoria's Secret em 2026, reacendendo reflexões sobre beleza e envelhecimento. Foto : Victoria's Secret / Divulgação / CP

O desfile da Victoria’s Secret movimentou as redes sociais nas últimas semanas, e um dos grandes destaques foi a modelo brasileira Adriana Lima, que, aos 45 anos, retornou à passarela do evento. Sua presença despertou a admiração de muitas pessoas e trouxe uma reflexão importante sobre como os cuidados com a pele e os procedimentos estéticos podem contribuir para a aparência ao longo do envelhecimento.

Muitas vezes, os procedimentos estéticos são associados à vaidade excessiva ou à busca por uma aparência perfeita. Mas cuidar da aparência também pode ser uma forma de cuidar de si, da autoestima e da maneira como nos sentimos em cada fase da vida.

Com o passar dos anos, nossa pele passa por mudanças naturais. Perdemos gradualmente colágeno, a firmeza se modifica e o rosto pode apresentar alterações de volume e contorno. Embora envelhecer seja um processo natural, existem tratamentos que podem ajudar a melhorar a qualidade da pele e suavizar alguns desses sinais.

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Adriana Lima, aos 45 anos, nos mostra como a beleza pode continuar sendo admirada em diferentes fases da vida. Sua aparência nos convida a refletir sobre a relação entre beleza, idade e os padrões que construímos ao longo do tempo.

Na minha prática profissional, acredito que a estética deve ser uma escolha consciente, baseada em expectativas reais e no respeito às características de cada pessoa. Não se trata de seguir todas as tendências ou transformar o rosto para corresponder a um padrão, mas de entender o que faz sentido para cada indivíduo.

Mas essa reflexão vai além da aparência. Quando nos sentimos bem com nós mesmas, isso pode refletir na nossa confiança, na forma como nos posicionamos, nas escolhas que fazemos e até na coragem de buscar aquilo que desejamos para a nossa vida.

Isso não significa que os procedimentos estéticos sejam necessários para alcançar a felicidade ou que cuidar da aparência resolva todos os nossos problemas. Cada pessoa tem suas próprias escolhas, prioridades e formas de cuidar de si. No entanto, sentir-se bem consigo mesma pode mudar a maneira como enfrentamos os desafios e nos colocamos diante da vida.

Afinal, o autocuidado vai além do que vemos no espelho: também envolve bem-estar, autoestima e a maneira como nos sentimos em relação a quem somos.

💆🏼‍♀️Dica da especialista: Os cuidados com a pele não precisam começar quando os sinais do envelhecimento se tornam evidentes. Manter uma rotina adequada, usar protetor solar e buscar orientação profissional quando necessário são atitudes que contribuem para a saúde da pele ao longo dos anos. Se você optar por procedimentos estéticos, escolha um profissional habilitado e converse sobre os benefícios, os limites e as indicações de cada tratamento.

Eduarda Machado é biomédica e pós-graduada em Estética Avançada. Com diversos cursos na área e experiência em atendimentos em harmonização facial e corporal, compartilha tendências e dicas de autocuidado, estética, saúde e bem-estar.