As mulheres estão ampliando sua presença no mercado brasileiro de suplementos alimentares e acelerando o crescimento das vendas on-line do setor. É o que mostra a nova edição do Soldiers Insights, observatório de dados da Soldiers Nutrition, que analisou mais de 1,2 milhão de pedidos realizados entre janeiro de 2024 e fevereiro de 2026. Segundo o levantamento, o público feminino já responde por 23,4% dos pedidos da base digital analisada, além de representar 23,2% do faturamento.
O movimento aparece com mais força na comparação entre 2024 e 2025. Enquanto o mercado total avançou 18,6% em número de pedidos, as compras feitas por mulheres cresceram 24,8%, ritmo superior à média geral. No recorte mais recente, a expansão é ainda mais intensa: entre janeiro e fevereiro de 2026, os pedidos femininos subiram 50,5% em relação ao mesmo período do ano anterior. O relatório também aponta faturamento feminino de R$ 8,1 milhões no primeiro bimestre deste ano.
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Os dados sugerem uma mudança no perfil de consumo. Historicamente mais associada a objetivos estéticos, a suplementação feminina passa a incorporar de forma mais clara produtos ligados à performance física, energia e recuperação. Entre as categorias analisadas, a creatina lidera o volume de pedidos feitos por mulheres dentro do universo esportivo. Em seguida aparecem o whey protein e os pré-treinos, este último com o maior crescimento de participação feminina no ranking do estudo.
Para Fabiula Freire, diretora executiva da Soldiers Nutrition e corresponsável pelo levantamento, o avanço indica uma consumidora mais informada e com motivações mais amplas. Segundo ela, a busca já não se concentra apenas no emagrecimento, mas também em desempenho, energia e recuperação, o que ajuda a explicar a liderança da creatina entre as mulheres.
O relatório relaciona esse cenário a uma mudança mais ampla na cultura de treino feminino no país. Como referência, cita o estudo Women and Sports, do Ibope Repucom, divulgado em 2025, segundo o qual a população fisicamente ativa cresceu 30% no Brasil desde 2020, com as mulheres respondendo por 60% dos novos praticantes. Em outras palavras, seis em cada dez pessoas que passaram a incluir atividade física na rotina nesse período são mulheres.
Marketplaces e social commerce
Outro ponto destacado pelo levantamento é o papel dos marketplaces e do social commerce na ampliação do acesso feminino à suplementação. Entre os canais com maior participação de consumidoras estão Shein, com 49,4%, Shopee, com 35,3%, Magalu, com 32,6%, e TikTok Shop, com 29,7%. Na Shopee, por exemplo, a presença feminina nas compras de suplementos passou de 28,6% em 2024 para 35,3% em 2025. No e-commerce próprio da Soldiers Nutrition, esse percentual subiu de 20% para 26,1% no mesmo intervalo.
A expansão não aparece concentrada em uma única região. No recorte por participação feminina em 2025, na comparação com 2024, o Rio de Janeiro lidera com 23,8%, seguido por Bahia, com 23,4%, Minas Gerais, com 22,8%, e São Paulo, com 22,6%. Já quando o critério é crescimento no número de pedidos, Santa Catarina aparece na frente, com 16,8%, seguida pelo Rio Grande do Sul, com 14,3%, Goiás, com 12,1%, e Bahia, com 10,7%.
Embora os números indiquem uma tendência de mercado, o próprio estudo faz uma ressalva metodológica importante. O levantamento não representa a totalidade do mercado brasileiro de suplementos, mas uma ampla base nacional de vendas on-line analisada pela marca. Os dados foram anonimizados e agrupados em macro categorias para facilitar a leitura, e o recorte de 2026 considera apenas os meses de janeiro e fevereiro, comparados com igual período do ano anterior.
🎯Acompanhe
📉Evolução feminina
• 2024: 480 mil pedidos femininos
• 2025: 599 mil pedidos femininos
• Crescimento: +24,8% na comparação anual
• Jan-fev de 2026: 127.754 pedidos femininos
• Variação em relação a jan-fev de 2025: +50,5%
💸Participação feminina no faturamento
• 2024: 21,6%
• 2025: 23,2%
• Avanço: +1,6 ponto percentual
• Faturamento feminino em jan-fev de 2026: R$ 8,1 milhões
️ 🏋🏼♀️Categorias com maior participação feminina
• Creatina lidera entre os suplementos de performance consumidos por mulheres
• Whey protein aparece na sequência entre as categorias mais pedidas
• Pré-treinos ocupam a terceira posição e registram o maior avanço de participação feminina entre as categorias analisadas
️ 🗺 Participação feminina por estado
• Rio de Janeiro: 23,8%
• Bahia: 23,4%
• Minas Gerais: 22,8%
• São Paulo: 22,6%
📦Crescimento no número de pedidos por estado
• Santa Catarina: +16,8%
• Rio Grande do Sul: +14,3%
• Goiás: +12,1%
• Bahia: +10,7%