Assumir os cabelos brancos deixou de ser tabu e passou a representar um ato de autoconfiança, estilo e liberdade. Com o crescente número de adeptos do “empoderamento grisalho”, incluindo celebridades e influenciadores, também aumenta a necessidade de orientar sobre os cuidados essenciais para manter a saúde capilar durante essa fase.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia – Secção do Rio Grande do Sul (SBD-RS) destaca que é necessário manter os fios saudáveis, com brilho e livres de amarelamento, o que requer atenção especial e práticas diárias.
A vice-presidente da SBD-RS, Cíntia Cristina Pessin, enfatiza que os fios grisalhos demandam cuidados redobrados, principalmente durante a transição capilar: “O cabelo branco é naturalmente mais frágil, pois não contém melanina, a substância que confere cor e proteção ao fio. Por isso, tende a quebrar com mais facilidade”.
A médica explica que, durante a transição, é fundamental intensificar os cuidados com hidratação semanal, cortes regulares, uso de shampoos suaves e evitar fontes de calor como secadores e chapinhas, que podem prejudicar a estrutura dos fios.
- Cuidado com cabelos brancos: a nova tendência que simboliza ousadia e liberdade
- Queda de cabelo no outono: especialista fala dos motivos por trás da perda de fios
- Como combater a oleosidade: 4 dicas para fios mais leves e sem peso
Além disso, é essencial manter o couro cabeludo limpo, com lavagens regulares, ao menos três vezes por semana, e adotar uma alimentação balanceada, rica em proteínas, antioxidantes e gorduras saudáveis, pois contribuem diretamente para a qualidade dos fios. “Assumir os cabelos brancos é um símbolo de liberdade e deve ser respeitado como uma escolha pessoal”, completa.
Embora a transição esteja em alta, a SBD-RS enfatiza que, para quem opta por manter os fios tingidos, o acompanhamento de um profissional qualificado é fundamental, garantindo a saúde tanto do couro cabeludo quanto dos cabelos.