Projeto Yoga Itinerante promove encontros abertos ao público em diferentes campi da universidade, com práticas de respiração e meditação
Programação inclui eventos gratuitos em Porto Alegre e na Região Metropolitana que incentivam a moda circular e autoral do RS
Programação até 4 de março na Capital reúne aula ao ar livre, feira de brechós e menu especial em restaurante; Serra tem encontro de vinho
Atividades vão de de yoga com filhotinhos a happy hour com pintura de taças
A prática ajuda a fortalecer músculos, melhorar o sono e até reduzir sintomas de ansiedade e depressão
Mesmo em apartamentos pequenos, é possível eleger um refúgio para a prática das atividades, contribuindo para a saúde do corpo e da mente
Hoje a Mona's Flower comemora mais de 2000 pontos de venda no Brasil e início de expansão para a Europa em 2021
O seu despertar está inclusive sendo compartilhado com milhares de pessoas através do curso Metamorfose e a Semana da Gratidão