Falta de absorventes faz com que 1 em cada 4 meninas deixe de frequentar a escola durante o período menstrual
Confira estratégias para incluir o desjejum no seu dia a dia (e no das crianças) e como montar uma refeição matinal rica em nutrientes
Nutricionista traz orientações para enfrentar a TPM, a insônia e a menopausa
Dificuldade em equilibrar a vida pessoal e o trabalho pode reduzir o tempo para autocuidado
Apesar de a condição ser mais frequente entre os homens, as mulheres com o distúrbio se mostraram duas vezes mais propensas a ter declínio mental
Alternativas criativas, como a dança, podem ser incluídas em estratégias de saúde pública e em tratamentos clínicos para atingir amplos benefícios
Veja dicas para incluir snacks saudáveis e práticos na rotina alimentar e diminuir a ingestão de alimentos ultraprocessados
Novo imunizante foi aprovado pelo Conitec e é capaz de proteger bebês do vírus sincicial
Impacto da atividade varia por gênero e idade, exigindo atenção à recuperação e ao desempenho
Entenda o que pode causar a produção excessiva de sebo e como manter o couro cabeludo saudável
Além do bem-estar, o toque gera uma cadeia de reações fisiológicas no organismo que impactam o sistema nervoso, muscular, circulatório e linfático
Em 17 anos, o maior impacto de queimadas ocorreu na região Sul, aponta pesquisa
Chia e cúrcuma são exemplos de superfoods que têm ganhado destaque pelo efeito benéfico ao organismo
Principal critério na escolha do método para jovens deve ser a efetividade, diz especialista
Descoberta pode abrir caminhos para o desenvolvimento de novos tratamentos e também aperfeiçoar técnicas de diagnóstico menos invasivas
Consumo regular do fruto pode ser uma estratégia para aumentar a ingestão de antocianinas
O indicado é que a avaliação ocorra antes da primeira menstruação
Doença é causada principalmente pela exposição crônica à radiação ultravioleta emitida pelo sol
Técnica ajuda a combater a celulite e o inchaço, mas também a eliminar toxinas e estimular o sistema imunológico
Entenda os principais riscos à higiene e o bem-estar íntimo feminino durante a estação, e saiba como evita-los
