Cerca de 2,8 mil militares, participaram dos treinamentos realizados em Rosário do Sul, Santa Maria e Faxinal do Soturno
Caminhada, corrida e treino de força oferecem benefícios diferentes, e a combinação das modalidades pode ajudar a fortalecer músculos
Estratégia de misturar sal na água ou tomar cápsulas pode ser desnecessária para a maioria e trazer riscos à saúde, como hipertensão arterial
Descubra os benefícios do agachamento, conheça as principais variações (sumô, livre, Smith) e saiba como executar o movimento sem cometer erros
Ação em Lajeado, Arroio do Meio, Bom Retiro do Sul e Vespasiano Corrêa mobilizou 252 militares, 73 viaturas, 46 embarcações e um helicóptero
Além da Polícia Federal e outras forças de segurança do Brasil, participaram do evento uruguaios, argentinos, paraguaios
A Guarda Costeira taiwanesa mantém 11 embarcações destacadas
Revisão mostra que estratégia usada para emagrecer não turbina queima de gordura
Governo venezuelano considera que a operação americana tem como objetivo derrubar Nicolás Maduro
A prática regular de treino de endurance ao longo dos anos modula a resposta inflamatória
Especialista aponta que prática regular de atividade física pode aliviar efeitos do climatério e fortalecer saúde feminina
Com organização, disciplina e metas realistas, é possível manter uma vida ativa sem abrir mão de outras responsabilidades
Simulação cidade de Taichung contou com mais de mil voluntários