Nada como um lanche delicioso e fácil de preparar para acompanhar uma viagem ou aquele momento de relaxamento em frente à TV. São três receitas rápidas, saborosas e perfeitas para qualquer ocasião.
👉🏼 Confira as receitas e experimente hoje mesmo!
🥤🟡Suco de maracujá com couve
🍹 Ingredientes
- ½ polpa de maracujá
- 1 folha de couve (tipo manteiga é melhor)
- 1 copo e ½ de 300ml de água da boa
- Mel a gosto
👨🏼🍳Modo de fazer
- Bata a polpa do maracujá com a folha de couve e a água.
- Depois adoce com um pouco de mel e bata novamente. Isso é tudo de bom e provoca um sorriso no rosto.
🍞Pão de batata doce – para 12 unidades
🥣 Ingredientes
- 1 e ½ xícara de batata-doce cozida
- 1 xícara de polvilho doce
- 1 xícara de polvilho azedo
- ½ xícara de água
- ¼ xícara de azeite de oliva
- ½ colher de sopa de sal
- 1 colher de sopa de chia
- E óleo para untar.
👨🏼🍳Modo de fazer
- Amasse a batata-doce cozida com um garfo e reserve.
- Em um recipiente, misture todos os outros ingredientes e adicione a batata reservada.
- Depois, misture tudo com as mãos. Com essa massa de pão que vai crescer levemente, monde bolinhas de pão.
- Unte uma forma com óleo e coloque as bolinhas do pão. Mantenha distância entre uma e outra para não grudar.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus e asse por 30 minutos.
- E está pronta esta fofura.
- Devore isso lentamente e seja feliz.
🍠🍟Chips de batata-doce – para 4 porções
🥔Ingredientes
- 3 batatas-doces
- Sal rosa ou sal de ervas
👨🏼🍳Modo de fazer
- Lave as batatas e corte em fatias finas. Seque-as bem com papel toalha.
- Polvilhe com o sal e coloque em forma forrada com papel-manteiga.
- Leve ao forno com fogo alto e preaquecido por 3 minutos ou até que as fatias fiquem douradas e sequinhas.
Com essas três receitas fáceis e deliciosas, você tem lanches perfeitos para qualquer momento. Seja para levar na viagem, curtir um filme ou matar a fome de forma prática, essas opções vão te surpreender!
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