Atividades ajudam a melhorar o condicionamento cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a coordenação motora
Modalidade tem alto risco de lesões quando praticada de forma incorreta
Por se tratar de uma dieta restritiva, é essencial que os períodos de jejum sejam intercalados com uma alimentação saudável e planejada por profissionais
Boa alimentação e rotina de exercícios são fundamentais durante o período, afirmam especialistas
Doença pode ser prevenida com estilo de vida saudável
Presidente comeu gelatina, fez fazer caminhada e exercícios de fisioterapia
