Respiração ritmada e consciente reduz a tensão muscular e a ansiedade, entre outros benefícios
O período de quase dois anos da pandemia de Covid-19 colocou em destaque o tema da saúde, mas também fez com que a maioria das pessoas adiasse ou descuidasse de alguns tratamentos. Agora é hora de voltar ao autocuidado
Atividade aquática de baixo impacto proporciona exercícios leves, lúdicos e de fácil execução
Em Santa Maria, as atividades acontecem durante todo o dia na praça Saldanha Marinho
Tratamento auxilia no caminho de uma vida mais saudável