Cristiano Paiva


Descubra o frescor da salada de melão, figos e presunto cru

Uma receita leve e sofisticada que une o frescor das frutas, o toque salgado do presunto cru e a cremosidade do queijo de cabra. Perfeita para dias quentes

Melão, figos, presunto cru e queijo de cabra se unem em uma salada leve, aromática e cheia de contraste
Melão, figos, presunto cru e queijo de cabra se unem em uma salada leve, aromática e cheia de contraste Foto : Foto: Daniel Espinosa / Divulgação / CP

combinações que parecem escritas em versos: doce, salgado, fresco e cremoso: tudo em harmonia, num único garfo. Essa salada é exatamente isso: um pequeno poema mediterrâneo servido no prato.

Imagine uma tarde quente, a luz dourada atravessando a janela e, sobre a mesa, um prato que brilha como promessa de frescor: melão doce, figos maduros, presunto cru delicado e queijo de cabra suave. Um encontro de sabores que transforma o simples em memorável.

Sabores do Mediterrâneo

Inspirada na cozinha mediterrânea, essa salada combina frutas e embutidos em um contraste equilibrado. Muito comum em regiões da Itália e do sul da França, ela é uma escolha clássica para quem busca pratos refrescantes, leves e cheios de aroma.

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️ 🍽️Salada de melão, figos e presunto cru com queijo de cabra

📝Ingredientes (serve 2 a 4 pessoas)

  • 1 melão cantaloupe
  • 4 figos maduros
  • 1 pepino japonês
  • 1 dúzia de tomates-cereja
  • 4 fatias de presunto cru
  • 60 g de queijo de cabra fresco (ou mozzarella de búfala, feta)
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 3 colheres (sopa) de vinagre de vinho tinto
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 30 g de açúcar mascavo
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Folhas de hortelã fresca

🥣Modo de preparo

1️⃣ Com uma colher de paris, faça pequenas bolas de melão.

2️⃣ Corte o pepino em fatias finíssimas.

3️⃣ Divida os figos ao meio, polvilhe o açúcar mascavo em uma frigideira, acomode-os com o corte para baixo, regue com vinagre e um fio de mel e deixe reduzir até caramelizar.

4️⃣ Corte os tomates ao meio e rasgue o presunto cru em tiras delicadas.

5️⃣ Prepare o queijo em cubos ou lascas.

6️⃣ Para o molho, misture azeite, vinagre e mel até emulsionar.

7️⃣ Monte a salada intercalando frutas, legumes, queijo e presunto. Finalize com o molho, folhas de hortelã e pimenta.

🧑🏼‍🍳Dica do chef: Sirva com um espumante bem gelado. Par perfeito para essa salada que equilibra frescor e sofisticação.

Confira o vídeo com a receita: