Cristiano Paiva


Salada de espinheta de bacalhau: receita portuguesa tradicional

Clássico da cozinha portuguesa, a salada de espinheta de bacalhau combina peixe desfiado à mão, cebola roxa, azeite e agrião em sabor autêntico

A simplicidade do bacalhau desfiado à mão ganha frescor em salada tradicional portuguesa
A simplicidade do bacalhau desfiado à mão ganha frescor em salada tradicional portuguesa Foto : Daniel Espinosa / Especial / CP

Uma salada que nasceu quase por acaso, na beira de uma cozinha portuguesa, onde o bacalhau reinava absoluto. Chamava-se salada de espinheta de bacalhau — nome curioso que vinha da forma como o peixe era desfiado à mão, tirando-lhe as espinhas com paciência e carinho

Conta-se que um velho pescador trouxe para casa um pedaço de bacalhau curado, mas pequeno demais para virar prato principal. A esposa, engenhosa, resolveu preparar algo fresco: dessalgou o peixe, desfiou-o com os dedos, e misturou com cebola roxa fininha, salsa verde e um fio generoso de azeite dourado. Para dar corpo, que acolheram o bacalhau como se fossem companheiras de longa data.

A salada viajou de mesa em mesa, de família em família, ganhando fama nos almoços de domingo e nas festas de verão. Simples, mas cheia de memória, era sempre acompanhada de pão estaladiço e um copo de vinho verde.

Dizem que a espinheta de bacalhau guarda em si a alma portuguesa: a paciência de esperar o peixe dessalgar, o cuidado de tirar cada espinha, e a alegria de transformar a simplicidade em sabor que junta as pessoas. Em Portugal também se usa outro nome, mas não posso escrever aqui, em respeito aos leitores. Caso tenha curiosidade, pode pesquisar e descobrir.

Veja Também

🥗Salada de espinheta de bacalhau

📝Ingredientes

  • 300 gramas de lascas de bacalhau dessalgado
  • Meia cebola roxa cortada bem picada
  • 2 dentes de alho
  • Cheiro-verde a gosto
  • Pao adormecido
  • Agriões
  • Pimenta do reino
  • Azeite a gosto

Modo de preparo

1️⃣Desfie o bacalhau dessalgado com as mãos e regue com azeite.

2️⃣Acrescente cebola, alho, cheiro-verde picado.

3️⃣Misture bem.

4️⃣Coloque mais azeite e sirva com pão torrado.

5️⃣Preencha o prato com espinheta de bacalhau e com salada de agriões.

Confira o vídeo com a receita completa: