A bebida tem sido associada com efeitos negativos ao equilíbrio do cortisol, o hormônio do estresse
Decisão de manter um estilo de vida equilibrado a partir de hábitos saudáveis pode levar a uma rotina mais produtiva e feliz
Novo estudo isenta os laticínios de aumentar o risco de pré-diabetes
Entenda a ação da cafeína no cérebro e saiba como transformá-la em aliada durante os momentos que exigem foco
Entenda os benefícios e aprenda uma receita clássica para celebrar a chegada do novo ano
Ingrediente é versátil e combina com muitos pratos
Preocupação é ainda maior para mulheres que adotam dietas restritivas
Saiba a melhor maneira de se recuperar dos efeitos do excesso de álcool nas celebrações
Confira o que não deve faltar no cardápio para ajudar a equilibrar a pressão arterial e o consumo de embutidos
Confira dicas saudáveis para as tradicionais comidas de fim de ano, sem deixar o sabor e a tradição de lado
Mudanças na alimentação podem beneficiar pacientes oncológicos que passam por tratamento com células CAR-T
Especialista esclarece as principais dúvidas sobre suplementação e reposição de vitaminas
Alimentação rica em nutrientes pode ser aliada na conquista do bronze perfeito
Nutricionista alerta para os perigos da dieta restritiva e destaca a importância do equilíbrio alimentar
Nova pesquisa associa o consumo moderado de café com a redução do risco de males cardiovasculares e de diabetes tipo 2
Escolhas alimentares exigem mais do que a contagem de calorias e devem priorizar a saúde a longo prazo
Deficiência do nutriente que causa a anemia afeta principalmente crianças e mulheres
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Nutricionista orienta como aproveitar as férias sem deixar o cuidado com a saúde de lado
Pesquisa aponta que alta ingestão de sódio está associada a crises e sintomas mais graves da doença
