Alimentos como laranja, morango e cenoura possuem a função de inibir ou reduzir os radicais livres presentes no corpo humano
Pesquisa do Instituto do Sono e de alunos de doutorado da Unifesp foi apresentada recentemente em congresso nos Estados Unidos
Monique Stony explica que é preciso olhar inicialmente para as necessidades básicas da mulher
Prática natural proporciona bem-estar e relaxamento muscular
Alimento pode reduzir risco de depressão e de doenças cardíacas
Consumo de produtos industrializados causa uma sobra de energia calórica e pouca nutrição ao organismo, diz especialista
Prática ajuda no tratamento de problemas psicológicos que afetam a rotina das pessoas, diz fisioterapeuta
Praticar regularmente em um espaço tranquilo está entre as recomendações do professor Ravi Kaiut
De acordo com especialista, o problema está na altura, no formato e no tempo de uso do salto
Laranja moro, cromo, magnésio e vitaminas como B6 podem auxiliar
Manter hábitos saudáveis pode prevenir problemas, diz especialista
Outras alternativas, como a terapia cognitivo-comportamental, podem contribuir para melhorar o padrão de sono
Fatores genéticos e ambientais podem contribuir para o aumento da menopausa precoce
Pesquisas revelam que a insônia é capaz de exacerbar o risco da dor de cabeça em pessoas que sofrem de cefaleia e enxaqueca
Atividades físicas impactam de forma muito positiva na qualidade de vida dos idosos
Leguminosas e ovos estão entre os alimentos que ajudam a diminuir os sintomas, diz nutricionista
Substância natural produzida pelas abelhas pode ajudar a controlar níveis de glicemia, reduzir inflamações e auxiliar no tratamento do diabetes
Entre as orientações está a prática de atividades físicas, benéfica para o fortalecimento muscular
Especialista relata maior procura pela modalidade com foco em bem-estar, qualidade de vida e melhora do estresse
É indicado que as atividades não causem impactos e que tenham o acompanhamento de um profissional
