Manter hábitos saudáveis pode prevenir problemas, diz especialista
Outras alternativas, como a terapia cognitivo-comportamental, podem contribuir para melhorar o padrão de sono
Fatores genéticos e ambientais podem contribuir para o aumento da menopausa precoce
Pesquisas revelam que a insônia é capaz de exacerbar o risco da dor de cabeça em pessoas que sofrem de cefaleia e enxaqueca
Atividades físicas impactam de forma muito positiva na qualidade de vida dos idosos
Leguminosas e ovos estão entre os alimentos que ajudam a diminuir os sintomas, diz nutricionista
Substância natural produzida pelas abelhas pode ajudar a controlar níveis de glicemia, reduzir inflamações e auxiliar no tratamento do diabetes
Entre as orientações está a prática de atividades físicas, benéfica para o fortalecimento muscular
Especialista relata maior procura pela modalidade com foco em bem-estar, qualidade de vida e melhora do estresse
É indicado que as atividades não causem impactos e que tenham o acompanhamento de um profissional
Mudança de temperatura e queda da umidade relativa do ar podem agravar doenças, principalmente alergias e síndromes respiratórias
Evitar o consumo de cafeína e de alimentos ricos em açúcares está entre as recomendações de especialista
O Brasil é o país mais sedentário da América Latina e ocupa a quinta posição no ranking mundial
Doenças que afetam as mulheres podem ser detectadas por meio de exames e tratadas com alto índice de sucesso se identificadas precocemente
É fundamental manter uma rotina de bem-estar, com alimentação balanceada, sono regular e atividade física
Musculação com pesos livres, treino com peso corporal, treinamento funcional e Hiit são as modalidades que se destacam
No Mês da Mulher, especialista fala sobre a importância da prevenção e combate a esse tipo de tumor
Entre as bebidas que mais ocasionam dor estão o vinho tinto, a aguardente e a cerveja
Bio-MAMPs® Akkermansia é um probiótico natural que atua diretamente no intestino para restaurar a barreira natural do organismo
A iniciativa visa o bem-estar da comunidade e dos turistas